Top 7 sfaturi de prevenție a demineralizărilor dentare

Demineralizarea este procesul de pierdere a mineralelor (în principal a calciului) din oricare dintre țesuturile dure: smalț, dentină și cement. Începe de la suprafață și poate progresa fie înspre cavitație (cariile dinților), fie înspre eroziune (uzura dinților). Demineralizarea   dentară este cauzată de acizii produși de bacteriile din biofilmul plăcii dentare, în timp ce eroziunea dinților este cauzată de acizi din surse non-bacteriene.

Ce puteți face pentru a preveni demineralizările dentare atât la adulți, dar mai ales la copii:

  1.  Prezintă-te la o consultație de specialitate la orice schimbare de culoare a smalțului dentar.
  2. Orice medicație (îndulcită) administrată timp îndelungat/cronic este factor de risc pentru demineralizare. Citește despre efectele medicamentelor îndulcite aici.
  3. Evită zahărul adăugat din alimentele de supermarket  (citește prospectele) dar și în cele gătite acasă.
  4. Evită băuturile acidulate și îndulcite. Apa este cel mai bun hidratant.
  5. Brânzeturile și lactatele naturale sunt cele mai bune surse de calciu pentru remineralizare.
  6. Periază și supraveghează periajul dentar al copilului până la vârsta de 10 ani.
  7. Pasta de dinți fluorurată se alege diferit în funcție de 3 categorii de vârstă: 0-2 ani, 2-6 ani, 6-12 ani.

Dacă totuși aveți probleme cu demineralizarea dentară, azi există tratamente moderne și neinvazive(fără freză și anestezie locală). Citește mai multe în articolul Știați că demineralizările incipiente pot fi tratate non-invaziv adică fără freză și fără anestezie locală

La Clinica HappyDent din Cluj Napoca, efectuăm tratamente de remineralizare dentară la cele mai înalte standarde. Sună azi la 0743 205 200 și progameaza-te la un consult pentru Remineralizare.